Leuk dat je rondkijkt op mijn website. Ik weet als geen ander hoe moeilijk en spannend het kan zijn om hulp te zoeken. Want wanneer neem je het besluit dat het écht tijd is om die stap te zetten?
Ik ken ze allemaal. Deze uitspraken leiden vaak tot hetzelfde resultaat: een neerwaartse spiraal waar je moeilijk uitkomt. Even gaat het goed, en dan val je weer terug in je oude patroon. Maar de waarheid is: dat moment is NU. Je hebt de stap al genomen door op mijn website te komen. Je bent hier met een reden, met een diepgevoeld verlangen. Nu is het tijd om door te zetten.
Ik kan me mijn eerste contactmoment met mijn therapeut nog heel goed herinneren. Ik was zenuwachtig! Na honderd keer de website te hebben bekeken, durfde ik eindelijk te bellen en kreeg ik voicemail… wat voelde als een opluchting! Uiteindelijk besloot ik te mailen, en daarmee Stap 2 te zetten.
De afspraak plannen ging gemakkelijker dan ik dacht. En ondanks mijn zenuwen, wist ik dat ik Stap 3 sowieso zou doen: naar de afspraak gaan. Dat bleek de beste keuze die ik ooit gemaakt heb! Vanaf dat moment is mijn reis naar zelfontdekking en heling begonnen.
Mijn interesse in persoonlijke ontwikkeling en coaching is niet zomaar ontstaan. In 2015 kreeg ik de diagnose Lymfeklierkanker. Een ongelooflijk heftig moment, gevuld met verdriet. Vanaf het begin was er een vastberaden stemmetje: ‘Dit ga je gewoon doen en hier ga je doorheen komen!’
Tijdens mijn ‘ziektetijd’ bleef ik zo goed en kwaad als het ging functioneren, maar de nasleep was zwaar. Na zes maanden chemo en bestraling merkte ik dat alles wazig voelde. Ik kon me nergens op concentreren, was snel moe en kwam aan in gewicht. Ik werd onzeker, steeds zwaarder en zo nog onzekerder.
Totdat ik het beu was. Ik wilde mijn energie terug. De ‘knop’ ging om, en ik vroeg hulp om mijn overgewicht aan te pakken. In 1,5 jaar tijd ben ik 30 kg afgeslankt, een mooi, stabiel resultaat. Ik begon mensen te begeleiden naar een gezondere levensstijl, waarbij ik de focus legde op voeding, sport én plezier. Het is essentieel om goed voor jezelf te zorgen, maar ook te blijven genieten!
Na de NLP-opleiding ben ik me steeds meer gaan richten op lichaamsgerichte traumatherapie. Ik ontdekte de enorme impact die ademwerk heeft op ons zenuwstelsel en daarmee op onze reacties en ons algehele gevoel gedurende de dag. Ik ben inmiddels co-trainer van de Breath Aware Facilitor Training, waar ik in mijn element zit om anderen te zien groeien en nieuwe, leven veranderende vaardigheden aan te leren.
Tijdens de coaching gesprekken merkte ik dat het gesprek vaak dieper en persoonlijker werd. Ik besloot mezelf verder te ontwikkelen en ging uit mijn comfortzone door te presenteren voor groepen.
In 2019 ging ik, ondanks mijn gewichtsverlies, nog steeds niet lekker in mijn vel. Ik voelde me vlak en onzeker, alsof ik mezelf ergens voor afsloot. Hypnotherapie leerde me dichter bij mezelf te blijven en keuzes voor mezelf te maken, zonder bang te zijn voor de mening van anderen. Voor het eerst in mijn leven koos ik écht voor mezelf.
In 2020 begon ik de opleiding tot Holistisch Therapeut. Wat mij hierin aantrok, was het intuïtief voelen, dit was iets wat ik tijdens mijn ziektetijd had afgesloten. Ik leerde emoties toe te laten en te laten stromen, zodat ze zich niet meer ophopen.
Vervolgens bracht het Inca Sjamanisme me bij de diepste transformatie. Tijdens een sessie mocht ik oud verdriet, teleurstelling en pijn loslaten en omzetten naar vrijheid, geluk en zelfvertrouwen. Ik was zó onder de indruk dat ik de opleiding tot Full Mesa Carrier ben gestart.
Omdat ik gedrag super interessant vind, heb ik mij verdiept in NLP (Neuro Linguïstisch Programmeren). Waarom doen we wat we doen, en waardoor laten we ons beïnvloeden? Hier ben ik in de familie opstellingen gedoken.
Mijn leven ging weer op de kop in maart 2025, toen ik de diagnose Borstkanker kreeg. Iets wat ik totaal niet had zien aankomen.
In 2015 stond ik vanaf dag één in de overleving: ik liet veel gebeuren en dacht dat alles móést. In 2025 was dat radicaal anders. Ik heb de regie over mijn eigen proces genomen en me niet laten behandelen als object. Dit uitte zich concreet in:
Wat ik nu anders heb gedaan dan toen, is het concrete bewijs van mijn werk.
Mijn ontwikkeling is een doorlopende reis naar wie ik ben en wat ik kan. Door mijn opgedane kennis en ervaring kon ik mijn laatste ziekteproces beschouwen als een diepgaand helingsproces.
Het meeste werk heb ik zelf gedaan door steeds de keuze te maken om stappen te zetten. Het is niet altijd makkelijk, maar als het even wat minder gaat, weet ik nu dat ik erdoorheen kom. Accepteren dat het even niet zo goed gaat, is ook groei.
Wat dit proces zo waardevol heeft gemaakt, is dat ik mezelf heb mogen helen met de onmisbare hulp van mijn naasten. In een heftige situatie staat er altijd hulp klaar, en deze heb ik dankbaar aangenomen: vrienden en familie die er waren voor een wandeling, een luisterend oor, een vriendelijk appje of een kaartje. Die momenten van verbinding zijn super belangrijk voor mij geweest.
De opleidingen en kennis die ik heb vergaard, waren de tools; mijn innerlijke kracht en de steun van dierbaren waren de motor.
En stap voor stap ben ik gekomen waar ik nu ben en daar geniet ik volledig van!
Laat je telefoonnummer of mail achter en ik neem contact met je op